“南朝陶弘景在其所著《养性延命录》卷下之《导引按摩》中曾有这样的记载，‘礁国华佗，善养生，弟子广陵吴普、彭城樊阿受术于佗，佗语普曰：人体欲得劳动，但不当使极耳。人身常摇动，则谷气消，血脉流通，病不生，譬犹户枢不朽是也。古之仙者及汉时有道士君倩，为导引之术，作雄经鸱顾，引挽腰体，动诸关节以求难老也，吾有一术，名曰五禽戏。一曰虎，而曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，亦以除疾，兼利手足，以常导引。体中不快，因起作一禽之戏，遣微汗出即止。以粉涂身，即身体轻便，腹中思食。吴普行之，年九十余岁，耳目聪明，牙齿坚完，吃食如少壮也。’，这是目前可以确定年限最早的记载‘五禽戏’的文献了，楚校长所练之‘五禽戏’，虽然简单，却也是大有来历，作用非凡的功法！”
一个月的时间过的很快，洪武全部心思都扑到了修炼上。
不过，他想错了。
长生界是的，就是养猪！
当然，王乐不排除有试炼队成员在他离开后跟着就出来了，同样是主动出击猎杀吸血鬼获取战功积分。
如果真给狸猫换太子掉了包，那他王乐可就真是哭都哭不出来了。
三炼其经脉窍穴……
长生界“什么大逆转？完全是侥幸而已。”洪武并没有被胜利冲昏头脑，反而很冷静，他很清楚，若是徐涛不轻敌，若是他肉身不够强悍，若是最后没抓住机会，任何一环出错败的都会是他，而不是徐涛。
长生界就在教官喊了开始以后，在这块小操场上出现了奇怪的一幕，一个男生面对着两排男生在那里哈哈的大笑，而他们的教官则在那里一言不的看着。
当王乐回到住处，还没坐下歇会儿，穆熙永就上前开口问道。
同样王乐更不排除会有试炼队成员与庄宇，殷燎原这两个混蛋一样破坏游戏规则，请来强援帮助自己猎杀吸血鬼获得战功积分。
“是,也不完全是!”短促而坚定的回答。
当王乐回到停在马路边上的大奔时，手里拿着的不再是枪，而是港岛有名的丝袜奶茶，同时嘴上还吃着铁板鱿鱼。
“洪哥，你怎么样？”回到公寓，刘虎连忙问道。
赵静瑜一脸的不信，“那怎么可能呢？那些东西好多我小学的时候就学过了，难道你们没有音乐老师吗？”
“不知道小爷的破妄法眼可能看透玉简里面的内容。”
因为通过刚才破妄法眼的透视，王乐根本就没发现进入地下遗址空间的门户。
荒野区中，杀戮在继续。
刘祝贵一伙气焰尽散，再也不复原来嚣杂。
“务必要抢在华夏武馆前面进入上古遗迹，寻到宝物。”徐正雄叮嘱道，他身为一家之主，不能冒险，要不然他都想自己去了，这次是他们徐家一个难得的机会，绝不容失。
就这样，当王乐从垃圾处理厂回到半山别墅庄园的时候，已经是中午十二点的边上。
长生界“一个月，我的实力提升了不少，但还不够。”
“我可以给你们一个建议。”方瑜道：“尽量选择和自身属性相同属性的修炼，对你们有好处。”
“你们两个都说完了？”听老大这么一问，小胖和瘦猴就知道他们这点小小的心思早就被老大看穿了，老大隔了这么久才问，分明是想看看两人要表演到什么时候，两人这时都同时想起了天河曾经指出过老大的性格中的极深处有一些恶作剧的天赋在里面，只不过很少表露而以。看着龙烈血竟然促狭的朝自己眨了眨眼，瘦猴这才相信了天河以前说过的话。长生界
即便是他王乐神经强韧，意志坚定无比，也不敢在那里待久了。
长生界“我要赞美你，小山上高高的青草！”
王乐也没搭话，接过穆熙妍递来的茶水，喝了两口，才摇头回道：“一网打尽的方法看来是不行了，对方化整为零，今天找到的只是其中一批，还有其他的分散在其它地方。”
“小子，你想好了没有？”袁剑宗像是失去了耐心，一下子站了起来，伸出手抓向洪武，他身受重伤，但实力依然高出洪武不知道多少，即便洪武已经极力躲避也没有用，依然被一把抓住。
葛明站在门口大喊了一声，打断了老师的点名，那个老师已经五十多岁了，面容温和中透着严肃，戴着一幅很古董的黑边塑料眼镜，他看了葛明一眼，示意葛明进来。
王乐对于黄胖子和郑歌的门中师长信任有限。
即便是其他试炼队成员有强援相助，王乐也有信心与其一较高下，看看到底是谁能笑到最后！
他虽然被认为是少年天才，为徐家的将来，平时在家里一些旁系长辈他都可以不理不睬，可面对徐正凡，徐家二叔祖等掌控实权，杀伐果断的人物，他终究还是有些憷的。
因为通过刚才破妄法眼的透视，王乐根本就没发现进入地下遗址空间的门户。
的确，生存试炼不是郊游，难度只会比第一关的修为测试更加的大，也更加的危险，绝对不能掉以轻心。
一个小时的时间，洪武击杀了十二头魔兽，战绩很惊人，可令他布满的是修为还是没有突破的迹象，甚至于他在战斗的时候还特意和一头二级兽将厮杀，过程十分凶险，可依然没能令他突破到武师境。
生存试炼结束后是有三天休整时间的，在这三天时间里华夏武馆需要将没能通过考核的人送走，救治在试炼中受伤的人员，也可以让经历了一个月残酷生活的试炼者们能够好好休息一下。≯＞中文≥≦
由此可见，这一晚上王乐在开启杀戮模式的情况下到底有多疯狂了。
长生界 此时王乐呵呵笑着又说道：“小弟能得到一件从上古时代遗留下来的东西，不管它有用没用，也算是一种缘分嘛。”
同时也觉得洪武必然会输，因为他始终处在下风，被压制的只能被动防御，坚持不了多久。长生界
同时也觉得洪武必然会输，因为他始终处在下风，被压制的只能被动防御，坚持不了多久。长生界
穆熙虎，穆熙永还有徐耀扬听到穆熙妍的话没有特别惊讶，因为他们都已经猜到王乐心中大概晓得真正的幕后主事者。
胡先生打开玉盒，里面是一个两寸大小的褐黑色茶饼，茶饼上有一张已经黄的糯米做的标签，上书“同庆老号”几个字。
顾天扬一个人坐在椅子上，看着葛明的窘样笑着，军营的院墙后面就是山地，黑暗中，隐隐传来几声山上野狗凄厉的叫声，顾天扬听得缩了缩脖子，这个龙烈血也真是的，去田里弄几根萝卜难道也要一个小时吗？希望不要被人抓到才好，自己原本还打算去帮他放哨的说，哪知道他走得这么快，不过刚才自己确实看清楚了，龙烈血在黑暗中消失的方向是小院子的后门那边，而不是前门，前门那边才正对着菜地呀，难道龙烈血打算从院子的后面饶过去？嗯，很有可能，这样的话被人现的几率就会小得多！其实在值班站岗的时候弄点凉拌萝卜做宵夜也挺不错的。可惜了，自己刚才做梦的时候还梦到正在吃东坡扣肉吃得开心呢……
火狮岭，这片区域能够以火狮兽的名字来命名，从这一点就可以看出，火狮兽绝对不简单。
一瓶五粮醇不到一会儿就见底了，林忠平喝了一大半，洪武喝了一小半，林雪是滴酒不沾的，连啤酒也不喝。
很显然，孙敬之尽管成功的击杀了莫名魔兽，但自身也遭受到了致命的创伤。
王乐可不想把这大好时光浪费在等待上面，毕竟这个档口上还远远不是休息的时候。
“今天是我约你过来的！”任紫薇贝齿轻轻咬着嘴唇说完这一句，虽然她的声音小到不可闻，但龙烈血还是听见了，虽然她低着头，龙烈血还是看到了她脖子上迅扩散开来的那一抹红晕。
人群中议论声此起彼伏，都在感叹老师们的强大！
郑歌点头同意道：“没错，留着这颗神秘种子，算是给自己留个念想，也许哪天就在机缘巧合下弄清其中的秘密了。”
郑歌满是自信的附和道：“没错，二哥一定会让门中前辈付出让三弟你满意的筹码！”
长生界 “这一晚上收获不错，如今小爷已经有127个战功积分在手了，嘿，试炼队那些人还在后面守株待兔，这战功排行版首名位置我是坐定了。”
“去了小沟村！”这位还挺黑色幽默的。
一头魔狼嘶吼，扑到洪武的背上，血盆大口冲着洪武的头咬来，此狼更是凶狠，竟想将洪武一口吞掉。长生界
郑歌满是自信的附和道：“没错，二哥一定会让门中前辈付出让三弟你满意的筹码！”
